Lindsey Vonn: allenamento in piscina, alto gradimento tra i fan

Lindsey Vonn si sta allenando in attesa dell’inizio della coppa del mondo di sci, e recupera la piena forma dopo il brutto infortunio con cui ha chiuso la scorsa stagione.

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Un video postato dalla stessa Vonn sul suo profilo Instagram ha riscosso un grande successo, ma non per le gesta sportive della campionessa, ex fidanzata del golfista Tiger Woods, bensì per il contenuto piccante.
La Vonn infatti si trova in piscina, indossando un bikini, e viene ripresa durante l’allenamento, mostrando un lato b che testimonia uno stato di forma in netta ripresa. Il video sta riscuotendo grande successo, con 370mila visualizzazioni e oltre 1000 commenti che, in stragrande maggioranza, contengono messaggi di apprezzamento e stupore per il prorompente fisico della sciatrice statunitense.

Pomeriggio 5, lʼex gieffina Mary: “Ho perso 62 chili, ecco la mia dieta”

A “Pomeriggio Cinque” ospite l’ex gieffina Mary Segneri che è riuscita a perdere ben 62 kg. Dopo aver detto addio ai chili in eccesso per lei è iniziata una nuova vita, preziosi consigli per chi vuole rimettersi in forma in vista dell’estate: “Bisogna partire dalla spesa. Al reparto frutta comprate anguria, ananas e melone, invece di uva e banana che contengono molti zuccheri. Sono ottimi a merenda o nelle insalate”

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“Nessun limite invece per le verdure, abbondate con zucchine, melanzane e peperoni. Inoltre tutto quello che è verde non si pesa, comprate a volontà” ha continuato l’ex gieffina “Al banco formaggi invece ci si ferma al massimo per lo stracchino, mentre il pesce si può mangiare anche tutti i giorni perché fa benissimo”.
Ma Mary non è l’unica ad essersi messa d’impegno. Anche Nozzolino e la Velona continuano i loro allenamenti, che con la bella stagione si sono trasferiti in spiaggia. Corsa nell’acqua, piegamenti, addominali e glutei sono un vero toccasana per riacquistare tonicità: “E’ veramente tosta, un allenamento marines, ma non ci abbattiamo. Anche voi non mollate, non perdete la voglia di ridere e di sentirvi sani”